✖ En tant que parents vous êtes confrontés quotidiennement aux difficultés alimentaires de vos enfants.

🍅 Des enfants ou adolescents qui n'aiment pas les morceaux, les fruits ou encore les légumes.

🍳 Ils râlent et refusent même de goûter le moindre plat que vous avez cuisiné avec amour.

😓 Vous êtes souvent stressé(e) au moment de passer à table car vos enfants crient ou pleurent ?

🤬 Il vous arrive peut-être d'être dépassé(e) par les événement et vous manquez de patience ?

J'ai des solutions.

Et je les partage avec vous !

👓 Témoin de la difficulté de passez des repas dans de bonnes conditions au quotidien, je vous propose mon programme en ligne pour vous permettre d'accompagner vos enfants dans la découvertes des goûts et ainsi améliorer votre quotidien tout en éduquant les papilles de vos enfants.


🍽 Cuisiner, se mettre à table ensemble, manger la même chose, font parties des grands piliers d'une bonne alimentation parents/enfants. Les bénéfices de ce programme se feront ressentir sur toute la famille.


😍 Grâce à ce programme, vous allez apprendre à déculpabiliser sur l'alimentation de l'enfant, changer de point de vue et faire confiance à votre instinct.

C'est au programme :


✔ Savoir comment les goûts se développent chez votre enfant

✔ Conseils pour comprendre les enjeux de la diversification alimentaire

✔ Des méthodes et astuces pour faire face aux difficultés alimentaires de ses enfants et adolescents à table.

✔ 21 méthodes pour faire apprécier les légumes et les fruits aux enfants

✔ Apprendre à être plus serein-e avec son enfant pendant les repas

✔ Apprenez à Lâcher prise et déculpabiliser

✔ Faire face aux allergies et intolérances alimentaires de ses enfants

✔ 20 recettes autour des fruits et des légumes

✔ 10 recettes de petits pots maison pour votre bébé

✔ 15 jeux autour de l'alimentation

✔ Apprendre à mettre en place des rituels à table

✔ Le tout dans la bonne humeur

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Je m'appelle Solène.

Professionnelle de la petite enfance depuis 13 ans et diplômée d’un master en science de l’éducation, je suis aujourd'hui Auteure, Coach & Créatrice Culinaire spécialisée dans l’alimentation des mamans et des enfants.

Elles l'ont testé !


👓 Sabrina : "J'ai pris le temps de regarder ton programme il est top ! Je vais mettre en application avec les enfants !"


👓 Maëlle : "Le programme de Solène est vraiment complet et permet une diversification alimentaire en douceur, détaillée, pleine de conseils. Ses recettes sont super à réaliser, les jeux et la théorie permettent de changer un quotidien de repas difficiles et d’apprendre ce qui peut manquer aux parents dans l’éducation de leurs enfants."


👓 Emy : " Un programme très complet qui m'a redonné l'envie de cuisiner. Des conseils bienveillant à mettre en place au quotidien avec ses enfants. On voit que Solène a été animatrice, les jeux sont tops à faire avec les petits comme les grands. Je conseille vivement ce programme. Un grand merci ! "